20160208 給自己的承諾

今天是猴年初一，我的年的第一天。

今年，我給自己的承諾是：

1. 讓自己舒服，再替別人著想。
做過太多自己想想覺得何必的事情之後，決定把自己的需求順位往前挪。是，他人在我的世界很重要。但唯有當愛自己與愛他人不衝突時，再付出才有可能讓雙方都感到溫暖幸福。

2. 確保自己投入的每件事，都是心之所向。
我是研究生了，為學術貢獻一直是我人生的理想，同時我對生活有一幅想像。經過大學的多方接觸，我非常確信這是我要的。是時候跟緊主軸，努力朝向枝繁葉茂了。

3. 愛自己，健康地生活。

飲食方面多自己下廚，勤健身練車，進行心靈滋養性活動。做不到往往都是因為太忙太累，沒有預先規劃時間。所以要先聰明地選擇工作量，把第2點做好，才能達成。

這次長假，我發現我需要更多關注自己的時間。
想要有能力貢獻他人，不可以心急、不可以瞎闖、不可以躁進；要把他人放進長遠規劃，一路提升自己，才是負責任的心態。到時候，每單位時間精力所創造的幫助，會是千萬倍。